Αλλάξτε τη ρουτίνα του πρωινού σας με την υπέροχη ομελέτα  με γεύση τυρί και μπέικον. Γρήγορα και εύκολα σε λίγα λεπτά, μπορείτε να απολαύσετε την ομελέτα σας σε ελάχιστο χρόνο. Μπορείτε επίσης να φτιάξετε ομελέτα – απλώς ανακατέψτε το μείγμα όσο ψήνεται στο τηγάνι αντί να το αφήσετε να ψηθεί. 

Κατάλληλη ως υποκατάστατο γεύματος σε οποιοδήποτε από τα διατροφικά σχέδια, η ομελέτα  με γεύση τυρί και μπέικον έχει μόλις 206 θερμίδες, αλλά εξακολουθεί να περιέχει όλα τα υγιεινά πράγματα που χρειάζεστε όταν χάνετε βάρος. Είναι γεμάτο πρωτεΐνες και φυτικές ίνες για να σας κρατήσει χορτάτους για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, καθώς και τουλάχιστον το 25% της RDA σας σε βιταμίνες και μέταλλα.

Οι ομελέτες μας έχουν υπέροχη γεύση και θα εκπλαγείτε που δεν τρώτε αληθινά αυγά, και ίσως αποφασίσετε να τα φάτε και για μεσημεριανό και βραδινό!

Περιεχόμενα κουτιού

• 7 x 38 γρ μερίδες
• 206 θερμίδες ανά μερίδα
• 6,8g λιπαρά ανά μερίδα
• 16,9 g υδατάνθρακες ανά μερίδα
• 17,5 g πρωτεΐνης ανά μερίδα
• Πλούσιο σε φυτικές ίνες
• Χωρίς φοινικέλαιο
• Χωρίς γλουτένη

Μίγμα πρωτεϊνών (πρωτεΐνες σόγιας , ασπράδι αυγού σε σκόνη) ; αποβουτυρωμένο γάλα σε σκόνη ; μαλτοδεξτρίνη ; σκόνη ολόκληρου αυγού ? Παρασκεύασμα φυτικών ελαίων (έλαιο σόγιας , μαλτοδεξτρίνη, πρωτεΐνη γάλακτος , γαλακτωματοποιητής: λεκιθίνη σόγιας , αντιοξειδωτικά: παλμιτικός ασκορβυλικός εστέρας, άλφα τοκοφερόλες). ολιγοφρουκτόζη (εκχύλισμα ρίζας κιχωρίου) ; γεύσεις ( γάλα, μουστάρδα) ; ρυθμιστές οξύτητας: χλωριούχο κάλιο, κιτρικό κάλιο, οξείδιο του μαγνησίου, ανθρακικό ασβέστιο. μείγμα βιταμινών και μετάλλων (φωσφορικό διασβέστιο, L-ασκορβικό οξύ (βιτ. C), νικοτιναμίδιο (βιτ. B3), DL-άλφα-τοκοφερυλ οξικός εστέρας (βιταμ. Ε) πυροφωσφορικός σίδηρος, οξείδιο ψευδαργύρου, D-παντοθενικό ασβέστιο (βιτ. Β5 ), φθοριούχο νάτριο, θειικό μαγγάνιο, υδροχλωρική πυριδοξίνη (βιτ. Β6), ριβοφλαβίνη (βιτ. Β2), γλυκονικός χαλκός, υδροχλωρική θειαμίνη (βιτ. Β1), οξικός ρετινυλεστέρας (βιτ. Α), πτεροϋλομονογλουταμικό οξύ (βιτ. Β9), ιωδιούχο κάλιο, φυλλοκινόνη (βιτ. Κ1), σεληνίτης νατρίου, κιτρικό κάλιο, D-βιοτίνη (βιτ. Β8), χλωριούχο χρώμιο, χοληκαλσιφερόλη (βιτ. D3), κυανοκοβαλαμίνη (βιτ. Β12)); σταθεροποιητές : φωσφορικό μαγνήσιο, φωσφορικό τριασβέστιο ; πυκνωτικό : καρβοξυμεθυλοκυτταρίνη νατρίου ; τυρί σε σκόνη (γάλα ) (0,5%) ; ανυψωτικό : διττανθρακικό νάτριο ; γαλακτωματοποιητές: μονο και διγλυκερίδια, λεκιθίνη σόγιας ; αλάτι (αλάτι, γεύση καπνού) ; χρώμα : βήτα-καροτίνη ; άλας; αντιοξειδωτικό: τοκοφερόλες.

Περιέχει γάλα, αυγό, σόγια και μουστάρδα (δείτε με έντονη γραφή ). Κατασκευάζεται σε εξοπλισμό που επεξεργάζεται σέλινο.

Οδηγίες μαγειρέματος

Αδειάστε το πακέτο σε ένα μπολ.
Προσθέστε σιγά σιγά 80 ml κρύο νερό ενώ ανακατεύετε με σύρμα ή πιρούνι μέχρι να διαλυθεί καλά.
Μαγειρέψτε σε ζεστό τηγάνι για 20-30 δευτερόλεπτα.
Φάτε μέσα σε 10 λεπτά.